อากาศหนาวแบบนี้ ควรอาบน้ำแบบไหนดี ป้องกันผิวของลูกแห้งเสีย

ผิวของคนเราเนี่ย เป็นส่วนที่สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอกโดยตรง ไม่ว่าจะเป็น แสงแดด เชื้อโรค มลพิษทางอากาศต่างๆ และยังเป็นส่วนที่ป้องกันการสูญเสียน้ำในร่างกายอีกด้วย ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ เราควรที่จะดูแลผิวพรรณของเราให้มีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ

ภาพจาก Caring Everyday

แต่สิ่งที่จะมาพูดกันในบทความนี้ เป็นเรื่องของผิวเด็กทารก เด็กแรกเกิด ที่เรียกได้ว่า บอบบางมากๆ และต้องถนุถนอมดูแลเป็นอย่างดี โดยเฉพาะในช่วงอากาศหนาวแบบช่วงนี้ แม้แต่ผิวของผู้ใหญ่ยังแห้งเป็นขุย นับประสาอะไรกับผิวของเด็ก ใช่ไหมล่ะ

การอาบน้ำให้ลูกช่วงอากาศหนาว

ในช่วงที่อากาศหนาว หลายคนมักที่จะอาบน้ำให้ลูกด้วยน้ำอุ่น ซึ่งมันก็ดีค่ะ แต่ว่าการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น ส่งผลให้ไขมันที่เคลือบผิวหรือ Natural moisturizing factor ที่อยู่บริเวณชั้นหนังกำพร้าของเด็กลดลง อาจจะทำให้ผิวของเด็กแห้ง และยังพบว่าไขมันที่เคลือบผิวมีจำนวนลดลง ในกลุ่มเด็กที่ใช้สบู่ฟอกตัว เมื่อเทียบกับการอาบน้ำเปล่า

แต่อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันมีเชื้อโรคมากมาย แนะนำให้อาบน้ำล้ามมือด้วยสบูและครีมอาบน้ำนี่แหละ ป้องกันไว้ก่อน โดยคุณแม่สามารถหาตัวช่วยบำรุงผิว หรือปฏิบัติตามขั้นตอนการอาบน้ำได้ดังนี้

ควรสระผมและเช็ดศรีษะของลูกน้อยให้แห้งก่อนอาบน้ำทุกครั้ง

หลังสระผมเสร็จ สามารถเช็ดทำความสะอาดบริเวณหน้าของลูกน้อยต่อได้เลย

สำหรับเด็กแล้วอาบน้ำวันละ 1 ครั้งก็เพียงพอ โดยหากอาบด้วยน้ำอุ่น ให้ใส่เบบี้ออยล์ผสมลงในน้ำที่ใช้อาบด้วยเล็กน้อย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวของเด็ก

หลังอาบน้ำคุณแม่ควรเช็ดตัวให้ลูกทันที แล่ะอตัวด้วยผ้าขนหนูเพื่อความอบอุ่น

คุณแม่ควรเลือกเวลาการอาบน้ำให้ลูกเป็นช่วงเวลากลางวัน ที่อากาศไม่เย็นมากจนเกินไป

ช่วงเวลาอากาศเย็น นอกจากจะทำให้ผิวแห้งเป็นขุยแล้ว ยังส่งผลให้พวกเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายอีกด้วย ง่าย และระบบภูมิคุ้มกันจะถูกกระตุ้นทำให้เกิดอาการผื่นผิวหนังอักเสบได้

ภาพจาก westderm.com.au

ซึ่งหากมีปัจจัยเสี่ยงอยู่แล้วด้วย เช่น อยู่ในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศตลอดเวลา หรือจะไปเที่ยวในบริเวณที่อากาศเย็น ผิวมักจะแห้งง่าย แนะนำว่า อย่าอาบน้ำร้อน หรืออาจจะปรับให้อุ่นน้อยๆก็พอ และทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบ่อยๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวลูกแห้งเสีย